據外媒報道,美國哈佛大學研究人員日前表示,一周吃泡麵兩次或以上的女性,罹患“三高”(高血壓、高血糖、高血脂)等代謝綜合症的風險較高。
這樣研究的名稱為《韓國健康與營養調查研究》中,研究對象是1萬711名成人,女性約占一半以上。
哈佛大學研究人員發現,一周吃兩次或兩次以上泡麵的女性,出現代謝綜合症的風險高出68%。不過研究人員卻未從男性身上發現這項相關性。
代謝綜合症是一組病態現象,指的是血壓、血脂、血糖異常的統稱,包括腹部脂肪囤積過多,會增加心髒病與糖尿病風險。
這項研究發現,吃泡麵會增加女性患代謝綜合症的風險,而且這項相關性與跟她們的主要飲食習慣無關。
也就是說,無論女性平常的是吃米飯、魚類和蔬菜等傳統飲食,還是嗜吃肉類、油炸食品,隻要一周吃兩次泡麵,就會出現較高的健康風險。
哈佛大學營養學與流行病學教授胡丙長(Frank Hu) 表示,女性吃泡麵易誘發健康問題,可能的原因是女性回報飲食的正確度較高,也有可能是女性受碳水化合物、脂肪與鹽分的影響較敏感。
至於為什麽男性身上未觀察到泡麵與代謝綜合症的相關性,還有待進一步研究。該項研究刊登於《營養學雜誌》(Journal of Nutrition)。
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