白菜、西紅柿、豆芽、土豆、茶葉……這些都是我們極普遍食用的蔬菜,有的時候我們可能一次買比較多的蔬菜備用,比如幾天前天買的土豆沒來得及吃,今天突然想吃土豆,但那起來一看,才發現“土豆才露尖尖角”,哎呀,長出小綠芽來了。我相信很多家庭都曾遇到到這樣的情況,而且也都曾抱著“沒什麽吧,趕緊把它們悶來吃了……”這樣的想法解決了那些發了芽的土豆。
就像薑也一樣,我們用薑來調味,一般是煮魚去腥味,所以用量不多。通常買一次薑可以用上很久,到後麵我們會發現,有些薑已經有小部分爛了,但這時又需要用到,就將就著用……但是,你知道,長久有這樣的食用習慣的話,對身體的危害是很大的。那麽有哪些“當家菜”是我們必須小心食用的呢?
1 爛白菜:
食用腐爛的大白菜後,會使人缺氧而引起頭痛、頭暈、惡心、腹脹等,嚴重時會抽筋、昏迷,甚至有生命危險。
2 青西紅柿:
經測定,未成熟的青西紅柿含有毒性物質、叫龍葵素,食用這種還未成熟的青色西紅柿,口腔有苦澀感,吃後可出現惡心、嘔吐等中毒症狀,生吃危險性更大。
3 無根豆芽:
在生產過程中,多施用除草劑使生長出來的豆芽沒有根。而除草劑中含有使人致癌、致畸和致突變的有害物質。
4 鮮黃花菜:
鮮黃花極有毒,幹品無毒。因為鮮黃花菜中含有秋水仙堿,這種毒素可引起嗓子發幹、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀。若先將黃花菜在開水中衝燙一下,然後用涼水浸泡2小時以上,中間換一次水,鮮黃花菜就無毒了。
5 發芽綠土豆:
發芽土豆(馬鈴薯)的嫩芽和變成綠色的皮中龍葵堿含量很高,食用易中毒。因此,發芽和表皮發綠的馬鈴薯不宜食用。
6 腐爛的生薑:
腐爛後的生薑產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素,即使量很少,也能引起肝細胞中毒和變性。
7 棕色芯的甘蔗:
變質的甘蔗裏麵呈黑、棕褐色,吃起來有酒精味。這是甘蔗受了串珠鐮刀菌感染並產生了毒素所致。
8 發黴的茶葉:
茶葉發黴是受了青黴、曲黴汙染的結果,倘若喝了發黴的茶葉水,輕則引起頭暈、腹瀉、重則可以引起重要器官壞死。
9 長斑的紅薯:
紅薯上長黑斑,是由於感染黑斑菌所致,吃後易中毒。
10 發黃的銀耳:
變質發黃的銀耳是受黃杆菌汙染所造成,吃了可引起頭暈、肚痛和腹瀉等中毒現象。
11 未醃透的鹹菜:
醃菜時如果放鹽量不足,醃製時間不滿8天,可能造成亞硝酸鹽中毒。
12 變色的紫菜:
若涼水浸泡後的紫菜呈藍紫色,說明紫菜在幹燥、包裝前已被有毒物所汙染,這種紫菜對人體有害,不能食用。
13 沒煮熟的四季豆:
它本身含有兩種毒素,含有皂苷、皂素、膠蛋白酶抑製劑,它們對胃腸道有刺激性,引起胃腸道局部充血、腫脹及出血性炎症,可以使人體紅細胞發生凝集和溶血。
15 新鮮蠶豆:
有的食後會引起過敏性溶血綜合病症,出現全身乏力、貧血等症狀。
16 胖大的豆芽:
用化肥發的豆芽都是又白又胖,其中殘留大量的氨,在細菌的作用下,會產生亞硝銨,大量食用會引起頭昏、惡心、嘔吐。
(來源:人民網)
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